Erste Hilfe lernen
Erste Hilfe ist kein Expertenwissen. Es ist eine Grundfähigkeit – so selbstverständlich wie das Absichern einer Unfallstelle oder das Absetzen eines Notrufs. Wer sie beherrscht, ist nicht nur für sich selbst besser vorbereitet, sondern entlastet im Ernstfall auch professionelle Rettungskräfte.
In Deutschland bieten mehrere gemeinnützige Hilfsorganisationen flächendeckend zertifizierte Erste-Hilfe-Kurse an – praxisnah, professionell und oft günstiger als erwartet.
Kurse bei diesen Organisationen finden
Kurs in Ihrer Nähe finden – direkt bei den Anbietern:
Welcher Kurs ist der richtige?
Erste-Hilfe-Grundkurs (9 Unterrichtseinheiten)
Der Standardkurs für alle, die noch keinen oder einen veralteten Kurs haben. Inhalte: stabile Seitenlage, Herz-Lungen-Wiederbelebung, Notruf, Wundversorgung, Schock, Bewusstlosigkeit. Wird von allen großen Hilfsorganisationen angeboten und ist an einem Tag absolviert.
Für wen: Alle ohne aktuelle Ausbildung – einfach anfangen.
Führerschein
Wer den Führerschein macht, braucht einen Erste-Hilfe-Grundkurs – das ist gesetzlich vorgeschrieben. Die Bescheinigung ist unbefristet gültig, es gibt also keine Pflicht zur Wiederholung für den Führerschein selbst. Inhaltlich ist es derselbe Kurs wie für alle anderen Interessierten.
Für wen: Fahrschüler aller Klassen.
Betrieblicher Ersthelfer (Betrieb / BG)
Unternehmen sind gesetzlich verpflichtet, ausgebildete Ersthelfer im Betrieb vorzuhalten. Der Grundkurs ist derselbe (9 UE), muss aber alle zwei Jahre durch eine Erste-Hilfe-Fortbildung (ebenfalls 9 UE) aufgefrischt werden. Die Kosten übernimmt in der Regel die zuständige Berufsgenossenschaft – für Arbeitnehmer also kostenlos.
Für wen: Angestellte auf Anforderung des Arbeitgebers, Sicherheitsbeauftragte, Betriebsleiter.
Erste-Hilfe-Fortbildung / Auffrischungskurs
Auch ohne berufliche Pflicht empfehlen alle Organisationen eine Auffrischung alle zwei Jahre – denn selten genutztes Wissen verblasst schnell. Kompakte Halbtageskurse (9 UE) frischen die wichtigsten Handgriffe wieder auf.
Für wen: Alle, deren letzter Kurs länger als zwei Jahre zurückliegt.
Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Spezieller Kurs für Eltern, Großeltern, Erzieher:innen und alle, die regelmäßig mit Kindern zu tun haben. Behandelt die Besonderheiten bei Säuglingen und Kleinkindern – von Verschlucken über Krampfanfälle bis zur Wiederbelebung.
Für wen: Eltern, Erzieher:innen, Tagesmütter/-väter, Lehrer:innen.
Erste Hilfe für Bildungs- und Betreuungseinrichtungen (EHBB)
Speziell zugeschnittener Auffrischungskurs für professionelles pädagogisches Personal in Kitas, Schulen und Horten. Kosten werden von der zuständigen Berufsgenossenschaft übernommen.
Für wen: Erzieher:innen, Grundschullehrkräfte, Kindertagespflegepersonen – als Betriebsersthelfer in Betreuungseinrichtungen.
Erste Hilfe mit Selbstschutzinhalten (EHSH)
Dieser vom Bundesamt für Bevölkerungsschutz (BBK) entwickelte und geförderte Kurs geht weit über klassische Erste Hilfe hinaus. Die sieben Module decken Themen ab wie Stromausfall, Hochwasser, Krisenvorsorge, Pflegesituationen im Katastrophenfall und Selbstschutz in Unternehmen. Die Kurse sind kostenlos und werden von ASB, DRK, Johanniter, Malteser und DLRG angeboten.
Für wen: Alle, die sich umfassender auf Krisen vorbereiten möchten – besonders empfehlenswert.
Hinweis / Transparenz
Die Gesellschaft für zivile Vorsorge (GZV) ist nicht Anbieter dieser Kurse und steht in keiner finanziellen Beziehung zu den verlinkten Organisationen. Wir verweisen auf diese Angebote, weil wir Erste Hilfe für eine gesellschaftliche Grundkompetenz halten – und weil diese Organisationen sie zuverlässig und bundesweit vermitteln. Für Inhalte auf externen Websites übernehmen wir keine Verantwortung.
Mehr vorbereitet sein
Neben dem Erste-Hilfe-Kurs findest du im Notfall-Navigator geprüfte Informationen zu Notvorrat, Blackout, Hochwasser und vielem mehr – kostenlos, offline-fähig, barrierefrei.